칠성동 수근관증후군치료 손목의 부담과 통증을 줄이는

 

 

칠성동 수근관증후군치료 손목의 부담과 통증을 줄이는

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수근관증후군은 손목 앞쪽에 있는 수근관이 좁아지거나 내부 압력이 높아지면서 수근관 내부를 지나가는 정중신경이 압박을 받아 손가락, 손바닥 등에 이상 증상이 나타나는 질환입니다. 다른 말로는 손목터널증후군이라고도 합니다.
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수근관증후군이 발생하면 손가락과 손바닥에 타는 듯한 혹은 저린 듯한 통증과 이상 감각이 나타납니다. 그리고 찬 바람이 불거나 찬 물에 손을 담그면 손 끝이 유독 저리고 시릴 수도 있습니다. 시간이 지나면 엄지손가락 아래쪽 근육이 약해지면서 손의 힘이 빠지고 손목의 움직임이 부자연스러워지는 운동 마비 증상까지 생길 수 있어 초기 대응이 중요합니다.
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수근관증후군의 주요 원인은 과한 사용입니다. 따라서 손목 사용이 많아질수록 통증이 나타나며 시간이 지나 악화될 수 있습니다. 경미한 통증이라면 충분하게 손목을 쉬어 주기만 해도 통증완화에 도움이 됩니다.

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그러나 만약 일상 생활에서 손목을 자주 사용할 수 밖에 없는 분들이라면, 손목에 발생한 압력을 풀어줄 수 있도록 중간 중간 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 그리고 손목보호대를 착용하는 것도 일시적으로는 도움이 되지만 그럼에도 통증이 있다면 검사받고 한방치료의 도움받는 것이 좋습니다.
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​빠르게 치료할수록 원활한 회복을 기대할 수 있습니다. 손목통증을 완화하고 기능회복을 위해 추나요법, 한약, 약침, 부항, 뜸 등의 복합적인 한방치료를 진행합니다. 팔과 어깨 등 손목과 이어진 부분의 정렬이 틀어지면 손목에 부담이 가중되어 문제가 생기기도 합니다.

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이 경우 진행하는 추나요법은 담당 의료진이 손이나 신체, 소도구 등을 활용해 환자분의 신체를 밀고 당기는 자극으로 정렬을 바르게 하며 손목의 부담과 통증을 줄이는 방법입니다. 어긋난 손목 관절, 근육과 인대의 위치를 바로잡고 혈류순환을 촉진해 염증 및 통증을 완화합니다.
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​이러한 추나요법은 수근관증후군 원인과 증상을 고려해 문제가 있는 정확한 부분에 적당한 자극이 가해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다. 그러므로 같은 방법이라도 진행하는 의료진에 따라 회복되는 결과가 다를 수 있기 때문에 경험과 노하우가 많은 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다.

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체질에 맞는 약재로 조제되는 한약은 손목주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 손상된 근육과 인대 등의 조직의 재생을 돕습니다. 또 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진을 돕습니다.
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과한 긴장을 줄이며 신경자극을 완화하는데도 도움이 되는 한약은 수근관증후군 원인과 증상, 건강상태에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 침 치료는 손목주변 혈자리를 자극해 통증과 염증을 완화하고 신경자극을 줄여 회복을 돕습니다.

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한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 염증을 빠르게 제거하고 손상된 손목주변 근육과 인대의 재생을 돕습니다. 이러한 약침은 주입되는 약물에 따라 봉침 등 다양한 방법이 있으며 알레르기 반응을 고려해 적용합니다.​

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쑥을 활용한 뜸 치료와 온열치료는 손목주변에 따뜻한 기운을 전달하고 과한 긴장과 통증을 줄여줍니다. 그리고 부항은 음압방식을 어혈을 제거하여 신체 회복을 돕기도 합니다. 외에도 다양한 한방치료는 손목통증 정도와 수근관증후군 원인 등에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 치료계획과 방법을 확인할 수 있습니다.

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손목터널증후군으로 인해 발생하는 손목통증은 재발이 높아 꾸준한 한방치료와 환자분의 관리가 중요합니다. 되도록 사용하지 않는 것이 좋지만 불가피하게 손목을 많이 사용할 경우 손목 보호대를 사용하는 것이 좋고 꾸준한 근력운동을 통해 손목부터 팔꿈치까지의 전완근과 손목 주변의 근육을 강화하는 것이 좋습니다.

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