성내동 좌골신경통 허리부터 다리로 이어지는 찌릿한 느낌이 있다면
성내동 좌골신경통 허리부터 다리로 이어지는 찌릿한 느낌이 있다면
좌골신경은 몸에서 가장 굵고 긴 신경으로, 허리 아래쪽에서 시작해 엉덩이와 허벅지를 지나 발끝까지 이어집니다. 이 신경이 압박되거나 손상되면 허리뿐만 아니라 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발끝까지 저릿하고 욱신거리는 통증이 이어지게 되는데, 이를 좌골신경통이라 합니다.
좌골신경통은 허리디스크가 원인이 돼 나타나는 경우가 많습니다. 디스크가 탈출하거나 돌출돼 신경근을 눌러 자극하면서 좌골신경이 지나가는 경로를 따라 통증이 발생하는 것입니다. 허리부터 다리로 이어지는 찌릿한 느낌이 나기도 하며, 보행 시 통증이 악화되거나 오래 앉아 있을 경우 엉덩이가 뻐근해지기도 합니다.
초기에는 단순한 요통이나 피로로 오해하기 쉽지만, 통증이 반복되거나 다리의 감각이 둔해지고 근력이 떨어지는 느낌이 동반된다면 좌골신경통을 의심해볼 수 있습니다. 장기간 방치할 경우 신경 손상이 진행돼 근육 위축이나 보행 장애로 이어질 수 있어 주의해야 합니다.
초기에 대응한다면 비수술적 치료만으로도 증상완화를 기대할 수 있습니다. 그래서 허리와 다리에 함께 통증이 느껴진다면 단순한 근육통으로 가법게 생각하지 말고 검사를 통해 확인해보는 것이 바람직합니다.
좌골신경통은 잘못된 자세가 주요 요인이 되므로 생활습관 개선도 중요합니다. 우선 다리를 꼬는 습관, 오래 앉아 있는 자세, 허리를 구부정하게 유지하는 자세는 좌골신경에 부담을 줄 수 있어 개선해야 합니다. 그리고 틈틈이 스트레칭을 하고, 허리와 엉덩이 근육을 강화하는 운동을 통해 예방할 수 있습니다.
좌골신경통을 완화하고 초기 디스크 회복을 위해 추나요법, 한약, 약침, 부항, 뜸 등의 한방치료 도움을 받을 수 있습니다. 추나요법은 의료진이 손과 신체, 소도구 등을 활용해 환자분 틀어진 신체를 밀고당기는 자극으로 신체정렬을 바르게 하고 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하는 한방치료입니다.
그리고 과하게 긴장된 부분을 부드럽게 풀어주어 좌골신경의 자극을 줄여주며 통증을 완화하기도 합니다. 이는 좌골신경통 원인과 개인마다 다른 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 곳을 자극해야 하므로 의료진의 정밀한 기술이 요구됩니다.
그래서 경험과 노하우가 많은 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다. 이와 함께 활용되는 체외충격파는 고에너지의 음파를 전달해 신생혈관의 생성을 유도하고 혈류 공급을 촉진해 손상된 좌골신경과 주변 조직을 재생시켜 회복을 돕습니다.
체외충격파는 보통 주2~5회 정도 진행하지만 좌골신경통 원인과 동반되는 문제 등 개인상태에 따라 치료 횟수와 강도를 조정할 수 있습니다. 개인 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 줄이면서 좌골신경통 완화와 초기 디스크 회복을 돕습니다.
그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 장부기능 강화에도 도움이 됩니다. 한약은 인증된 약재만 사용하고 증상에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 침 치료는 과한 긴장을 풀어주고 혈액순환을 촉진해 통증과 신경자극을 완화합니다.
그리고 한약 및 생약성분에서 유효한 성분을 추출하고 정제해 경혈에 주입하는 약침 치료는 염증과 통증을 완화하고 손상된 신경과 주변 조직의 재생을 통해 좌골신경통 원인을 제거합니다. 주입되는 약물에 따라 여러 방법이 있으며 개인 체질과 알레르기 반응을 고려해 진행합니다.
다량의 쑥을 활용한 뜸 치료는 따뜻한 기운을 전달해 통증을 완화하고 과한 긴장을 줄여 신경자극을 줄여주기도 합니다. 외에도 다양한 한방치료는 좌골신경통 원인과 동반되는 문제, 건강상태 등에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.