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고성동일요일한의원 특정 동작에서 반복적인 통증

대구 스마일365한의원 2026. 3. 19. 21:55

 

 

고성동일요일한의원 특정 동작에서 반복적인 통증

 

 

 


팔꿈치 통증은 누구나 한번쯤 경험하는 증상 중 하나입니다. 대부분은 일시적인 근육 피로나 과사용에 따른 불편감으로 여기고 방치하는 경우가 많습니다. 그러나 통증이 지속되거나 특정 동작에서 반복적으로 나타난다면 단순 근육통이 아닌 힘줄 질환을 의심해봐야 합니다. 대표적인 원인으로는 테니스엘보와 골프엘보가 있습니다.


테니스엘보와 골프엘보는 각각 외측상과염과 내측상과염으로 불리는 팔꿈치 힘줄 질환입니다. 이는 스포츠와 무관하게 가사노동이 잦은 주부나 장시간 손목과 팔을 반복적으로 사용하는 직장인 등 다양한 활동에서 흔히 발생합니다.



손목부터 팔꿈치까지 이어지는 힘줄에 염증 및 손상이 발생한 것으로, 테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽에서 통증이 느껴지고 골프엘보는 팔꿈치 안쪽에 통증이 생기는 상태를 말합니니다. 이러한 테니스엘보, 골프엘보가 발생하면 팔을 살짝 비틀거나 물건을 들어 올리는 동작을 할 때 팔꿈치 통증이 발생하며 악화됩니다.


통증의 강도나 증상은 다양하고 개인차가 있기 때문에 검사를 통해 확인해보는 것이 좋습니다. 초기에는 통증이 심하지 않아 방치하거나 치료시기가 늦어지는 경우가 많습니다. 그러나 악화될수록 팔을 움직이는 것이 점점 더 어려워지고 간단한 동작도 어려워질 수 있으므로 초기에 적극적으로 대응하며 한방치료의 도움받는 것이 바람직합니다.




팔꿈치 통증을 유발하는 테니스, 골프엘보 증상개선과 원활한 기능 회복을 위해 추나요법, 체외충격파, 한약, 침과 약침, 부항, 뜸 등의 한방치료를 진행합니다. 팔과 연결된 신체 정렬이 무너져 부담이 가중되는 경우에는 추나요법을 적용합니다.


담당 의료진이 손과 신체, 소도구 등을 활용해 환자분 틀어진 신체를 밀고당기는 자극으로 신체정렬을 바르게 하고 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하는 한방치료입니다. 손상된 팔꿈치 주변 조직의 재생을 돕고 기능회복을 돕는 추나요법은 개인마다 다른 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분을 자극해야 하므로 의료진의 정밀한 기술이 요구됩니다.




그래서 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다. 체외충격파는 충격파를 가해 통증을 느끼는 자유신경세포를 자극해 통증에 대한 민감도를 떨어트려 통증을 완화하고, 새로운 혈관을 형성해 손상된 부분의 회복을 돕는 방법입니다.


체외충격파는 만성 염증이나 조직 변성이 진행되어 일반적인 물리치료만으로는 증상완화가 느려진 경우에도 활용됩니다. 어깨 석회성 건염, 팔꿈치의 테니스 엘보 및 골프 엘보, 무릎의 인대 염증, 그리고 발뒤꿈치의 족부 질환 등 반복적인 사용이나 체중 부하가 집중되는 부위에 활용됩니다.



개인 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 팔꿈치 주변 불필요한 긴장과 통증을 줄여줍니다. 그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진을 기대할 수 있습니다.


본원에서 처방드리는 한약은 인증받은 최상품 약재만 사용하여 직접 제조하고 환자분 건강상태와 엘보 원인과 증상에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 침 치료를 통해 혈자리를 자극하면 팔꿈치 주변의 통증과 염증을 완화할 수 있습니다.



순수한 한약성분에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 팔꿈치 주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 완화하여 기능회보에 도움이 됩니다. 사용 약물에 따라 여러 방법이 있으며 개인 체질과 주요 성분에 따른 알레르기 반응을 고려해 진행하는 한방치료입니다.


다량의 쑥을 활용한 뜸 치료는 따뜻한 기운으로 통증과 염증을 줄여줍니다. 외에도 다양한 한방치료는 엘보 원인과 증상에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.