침산동 추나치료 목 디스크 증상을 확인하고 한방치료의 도움

 

 

 

침산동 추나치료 목 디스크 증상을 확인하고 한방치료의 도움

​
​

장시간 컴퓨터를 보면서 목을 앞으로 빼는 자세와 고개를 숙이고 스마트폰을 하거나 공부 및 업무를 하게되는 경우 목에 부담이 가중됩니다. 그래서 경추의 정상적인 배열인 C자 곡선을 일자 형태로 변형시켜 일자목이나 거북목 증후군을 초래할 수 있어 주의가 필요합니다.

​
경추의 정렬이 틀어지면 통증이 나타날 수 있습니다. 그리고 만성화로 이어지면 짧은 시간에도 쉽게 피로감이 누적되고 통증으로 인한 집중력 저하로 인해 학업과 업무에 지장을 미치기도 합니다.

​

그리고 중증 이상이 될 경우 수술을 해야 하면서 환자분의 부담이 가중될 수 있습니다. 따라서 목 주변의 통증과 불편함, 경추변형으로 인한 일자목, 거북목 발생 초기에 한방치료를 통해 만성화를 예방하는 것이 중요합니다.

​
일자목, 거북목 증상을 오래 방치하면 경추 주변 근육과 인대가 악화되어 목디스크로 진행될 가능성이 높습니다. 따라서 목디스크로 진행되기 전 운동을 꾸준히 하여 바로잡아 주고, 정렬을 바로잡는 한방치료의 도움받는 것이 좋습니다.

​

일자목이나 거북목 등으로 틀어진 경추 배열을 바로잡고 초기 목 디스크 회복을 위해 추나요법을 적용할 수 있습니다. 담당 의료진이 직접 손이나 신체 일부를 사용해 척추와 주변 관절, 근육 등을 밀고 당기는 수기방법입니다. 기혈순환을 원활하게 하며 어혈을 풀어주며 염증과 통증을 완화하는데 도움이 됩니다.
​

어긋난 척추와 관절을 바르게해서 통증의 원인을 해소하며 아이들의 키성장, 퇴행성질환 치료 등 환자 개개인별 문제를 개선하는데도 도움을 줍니다. 단 개인별 체질과 체형의 특징을 고려하지 않을 경우 부작용이 뒤따를 수 있으므로 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다.

​
​
체내 어혈을 제거하고 혈류순환을 촉진해 염증과 통증을 줄이며 신체 회복을 돕는 한약은 경추정렬이 무너져 발생하는 증상과 개인 건강상태에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 침은 경혈을 자극해 혈류순환을 촉진하며 통증을 완화하고 약침치료는 한약과 생약성분의 약물을 주입하는 방법입니다.

​
경추정렬 불균형으로 손상된 조직의 재생을 돕고 통증과 염증을 완화합니다. 이는 약물에 따라 봉침 등 다양한 방법이 있으며 주요 성분에 대한 알레르기 반응을 확인하여 적용합니다. 이와 함께 많이 활용되는 체외충격파치료는 신생혈관을 형성하고 경추 불균형으로 손상된 신체조직의 재생을 도와 통증을 완화합니다.

​

그리고 과한 긴장을 완화하며 목 디스로 인한 신경증상을 개선하는 방법입니다. 시술 시간은 20분 내외이며 일주일 간격으로 2~5회 정도 진행하지만 경추불균형 원인과 동반되는 문제, 개인상태에 따라 치료 횟수와 강도를 조정할 수 있습니다.

​
그리고 쑥을 활용한 뜸 치료와 온열치료는 따뜻한 기운으로 목과 어깨 주변 과한 긴장을 줄이며 통증을 완화합니다. 그리고 혈류순환을 촉진해 저림증상이나 두통 완화에도 도움이 됩니다. 외에도 다양한 한방치료는 경추정렬이 무너져 발생하는 여러 문제에 따라 다르게 적용하므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인해볼 수 있습니다.
​

​
일자목, 거북목, 목 디스크는 한 번 발생하면 쉽게 나아지지 않고 재발하는 경우가 많기 때문에 한방치료와 함께 개인적으로 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다. 먼저 스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때 목을 앞으로 빼거나 숙이지 않도록 시경써야 하며 장시간 같은 자세로 있을 경우 목을 돌리는 등의 스트레칭을 해줘야 합니다.

​
그리고 규칙적인 운동을 통해 경추 주변 근육을 강화하는 것이 좋고 베개를 조절하여 너무 높거나 낮지 않게 경추의 자연스러운 커브모양을 유지할 수 있도록 해야 합니다. 이러한 관리와 함께 적절한 시기의 한방치료의 도움을 받으면 보다 원활한 회복을 기대할 수 있습니다.

​

 

 

​