성내동 추나요법 관절의 가동 범위 내에서 적절하게

 

 

 

 

성내동 추나요법 관절의 가동 범위 내에서 적절하게

 

 

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스마트폰이나 컴퓨터를 장시간 사용하는 분들은 잘못된 자세, 반복적인 동작으로 인한 근육 긴장과 체형 불균형이 발생하면서 여러 문제를 동반합니다. 그 중 근골격계 질환은 근육, 관절, 인대, 힘줄, 신경 등 움직임을 담당하는 조직이 손상되고 지속적으로 자극받으면서 신체 통증이나 기능 저하가 나타나는 문제를 말합니다.

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대표적으로 일자목이나 거북목증후군, 회전근개파열, 석회화건염, 골프 및 테니스엘보, 손목터널증후군, 목이나 허리디스크, 무릎관절염, 족저근막염 등이 있습니다.

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이러한 질환은 초기에는 단순 근육 뭉침이나 피로감으로 시작되지만 방치하거나 치료시기를 놓치면 만성 통증으로 이어지고 집중력 저하, 수면 장애, 운동 기능 저하 등 일상이나 이후 건강에도 많은 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.

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이처럼 잘못된 자세나 생활습관으로 발생하는 다양한 문제는 단순히 휴식을 취하거나 진통제 복용으로는 개선이 어렵기 때문에 체형교정을 하고 그에 따른 증상 개선을 위한 한방치료의 도움받는 것이 바람직합니다.

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추나요법은 담당 의료진이 직접 손이나 신체 일부 또는 보조기구를 이용해 뼈와 관절, 근육, 인대 등을 밀고 당기며 체형을 바르게 교정하는 한방치료 방법입니다. 경직된 근육과 인대를 이완시키고 틀어진 뼈와 관절의 정렬을 바로잡아 거북목, 허리 통증, 어깨 결림, 골반 틀어짐 등 다양한 근골격계 증상 완화에 도움이 됩니다.

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그리고 체내 어혈을 제거하고 원활한 혈류순환 및 신경 증상 완화를 돕고 피로감 해소 및 자세 교정에도 활용됩니다. 이는 단순히 통증 부위를 자극해 체형교정을 하는 시술이 아니라 개인마다 복합적인 원인으로 작용해 발생하는 체형 불균형을 개선하고 전신의 밸런스를 회복합니다.

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무조건 강한 자극을 주는 것이 아니라 관절의 가동 범위 내에서 안전하게 시행되므로 부담이 적고, 약물이나 절개 없는 비수술적인 방법입니다. 단 문제가 되는 정확한 부분에 적당한 자극이 전해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다. 그러므로 같은방법이라도 진행하는 의료진에 따라 회복되는 결과와 만족도가 다를 수 있기 때문에 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다.

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이와 함께 한약복용, 침과 약침치료, 뜸과 온열치료 등이 병행된다면 신체 불균형으로 인한 다양한 문제를 보다 원활하게 개선할 수 있습니다.

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먼저 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 신체 불균형으로 손상된 근육과 인대 등의 재생을 돕고 어혈을 배출시켜 통증과 염증을 완화합니다. 그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 건강증진을 기대할 수 있습니다. 본원에서 처방드리는 한약은 신체 불균형으로 나타나는 증상과 개인 건강상태에 따라 복용횟수와 기간에 차이는 있습니다.

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한약에서 추출하고 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 신체 불균형으로 손상된 신체 조직을 재생시키며 통증 및 염증을 줄이면서 원활한 회복을 돕습니다. 주입되는 약물에 따라 여러 방법이 있으며 사용되는 주요 성분에 대한 알레르기 반응을 고려해 진행합니다.

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외에도 다양한 한방치료는 신체 불균형으로 나타나는 문제, 체질 등에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 신체 불균형과 이 때문에 발생하는 척추 및 근골격계 질환은 한 번 발병하면 쉽게 나아지지 않고 재발하는 경우도 많기 때문에 적절한 시기의 한방치료와 함께 꾸준한 관리가 중요합니다.

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항상 바른자세를 유지하도록 신경써야 하며 오래 앉아 컴퓨터와 스마트폰을 할 경우 틈틈히 스트레칭 해주는 것이 좋습니다. 그리고 무엇보다 하루에 일정시간 걷거나 운동하는 것이 바른 체형을 만들고 척추와 근골격계 등에 부담을 줄이는데 큰 도움이 됩니다.

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