고성동 좌골신경통치료 바르지 못한 자세습관으로 나타나는

 

 

 

고성동 좌골신경통치료 바르지 못한 자세습관으로 나타나는

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좌골은 엉덩이에 있는 큰 뼈를 말합니니다. 그리고 좌골신경은 엉덩이뼈 안쪽으로 지나가는 엄지 손가락 굵기의 큰 신경입니다. 좌골신경은 허리에 있는 척추에서 분리되어 엉덩이 뼈를 지나 허벅지와 무릎 뒤, 종아리까지 이어집니다.

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이러한 좌골 신경이 자극받으면 신경이 지나가는 엉덩이와 허벅지, 종아리까지 통증이 나타나게 됩니다. 좌골신경통의 주요 원인은 불안정하고 바르지 못한 자세습관입니다. 오래 앉아있는 생활습관이나 구부정한 자세, 양반다리나 쪼그려 앉기, 다리 꼬기 등의 잘못된 자세는 허리와 엉덩이를 지지하는 근육과 관절을 약하게 만들어 신경손상과 통증의 원인이 됩니다.

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그러므로 위와 같은 증상이 있다면 검사받고 한방치료의 도움받는 것이 바람직합니다. 좌골신경통의 주요 원인 중 허리디스크가 있습니다. 이는 뼈 사이에서 완충역할을하는 추간판이 손상되거나 제자리를 벗어나 발생하는 척추질환입니다.

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이 때문에 좌골신경통뿐 아니라 허리와 골반통증, 다리저림과 기능저하 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 치료시기를 놓쳐 악화되거나 수술해야 하는 만큼 신경손상이 심해지면 환자분의 부담이 가중되므로 되도록 초기에 검사받고 한방치료의 도움받는 것이 바람직합니다.

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좌골신경통은 허리, 엉덩이, 다리, 발끝까지 다양한 부위에 증상을 유발합니다. 찌르는 듯한 통증이나 타는 듯한 화끈거림, 감각 저하와 저림, 심한 경우에는 근력 약화와 마비 증상으로 이어지기도 합니다. 오래 서 있거나 걷는 동안 통증이 심해지고, 반대로 쪼그려 앉거나 허리를 굽히면 일시적으로 완화되는 특징을 보이는 것도 좌골신경통의 신호일 수 있습니다.

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좌골신경통을 완화하고 초기 디스크 회복을 위해 추나요법, 한약, 침과 약침, 부항, 뜸 등의 한방치료를 적용합니다. 추나요법은 담당 의료진이 손이나 신체, 소도구, 추나테이블 등을 활용해 척추주변 근육을 밀고 당기는 자극으로 정렬을 바르게 하고 디스크 부기를 줄이며 신경자극을 완화하는 한방치료입니다.

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그리고 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하며 염증과 통증을 완화합니다. 자극받은 신경사이의 공간을 확보해 저림증상이나 여러 신경증상을 완화하는데도 도움되는 추나요법은 좌골신경통 원인과 동반되는 증상 등을 고려해 문제가 되는 정확한 부분에 적당한 자극이 전해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다.

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그래서 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다. 개인 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 손상된 신경과 주변 근육과 인대의 재생을 돕고 어혈을 제거해 통증과 염증을 완화합니다. 또한 건강한 혈액을 생성해 면역력을 향상시키고 신체회복과 건강증진을 기대할 수 있습니다.

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처방드리는 한약은 좌골신경통 원인과 동반되는 문제, 건강상태에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 침 치료를 통해 혈자리를 자극하면 혈류순환을 촉진해 염증과 통증을 완화하며 신경자극을 줄일 수 있습니다. 한약성분에서 추출하고 정제한 약물을 소량 주입하는 약침치료는 척추 주변 손상된 근육과 인대의 재생을 돕고 염증과 통증을 완화합니다.

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주입되는 약물에 따라 봉침 등 다양한 방법이 있으며 사용되는 성분의 알레르기 반응을 확인한 후에 진행합니다. 또 다량의 쑥을 활용한 뜸이나 온열치료는 따뜻한 기운을 전달하여 과한 긴장과 신경자극을 완화하며 디스크 회복을 돕습니다. 

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외에도 다양한 한방치료는 디스크와 좌골신경통 원인과 동반되는 증상, 건강상태, 체질 등에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 치료 후 좌골신경통이 재발할 수 있어 생활습관 관리가 병행되어야 합니다.

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다리를 꼬고 앉는 습관이나 장시간 앉아 있는 자세는 신경에 압박을 가해 증상을 악화시킬 수 있으므로 바른 자세를 유지할 수 있도록 신경써야 합니다. 그리고 틈틈이 가벼운 스트레칭이나 허리 및 엉덩이 근육을 풀어주는 운동을 해야 합니다.

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