성내동한방다이어트 체내 노폐물을 제거하고 균형을 바로잡아

 

 

성내동한방다이어트 체내 노폐물을 제거하고 균형을 바로잡아

 

 

 

 

과체중이나 비만은 신진대사 및 체력을 저하시키고, 당뇨병, 고혈압, 심질환 및 여러 장애의 발생 위험을 높이기 때문에 개선하는 한방치료와 꾸준한 관리가 필요합니다. 습담이란 인체의 대사 과정 중 발생하는 노폐물입니다. 이러한 습담이 정상적으로 배출되어야 몸이 건강합니다.

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하지만 다양한 원인으로 체내시스템에 문제가 생기면 습담이나 노폐물 배출이 잘 이루어지지 않으면 몸속 여기저기에 쌓이고 정체되어 쉽게 살찌는 체질이 되면서 비만으로 이어질 수 있습니다.

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습담이 쌓이는 가장 큰 원인은 과식 등의 잘못된 식습관과 운동 부족입니다. 그리고 원활한 기혈순환을 방해하는 스트레스와 생활습관, 수분 섭취 부족, 비위 기능 저하, 그리고 각종 외부 독소들의 영향으로 습담이 발생합니다.

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다이어트 계획하고 무작정 먹는양을 줄이거나 단식을 하는 분들이 많습니다. 하지만 이러한 다이어트는 체중을 감량하더라도 이후 각종 과한 식욕, 부종, 요요, 탈모, 우울증 등의 후유증에 시달릴 수 있고, 다이어트 기간 동안 체력이 약해져 건강상의 문제가 생길 수 있어 주의해야 합니다.

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건강한 다이어트를 위해서는 꾸준한 식단 조절 및 운동을 통해 근육량을 늘리는 것이 중요합니다.그리고 무엇보다 중요한 것은 살찌는 원인을 파악하고, 비만을 만드는 생활 및 식습관을 개선해야 합니다. 그러나 이 또한 스스로 문제를 파악하고 습관을 개선하는데 한계가 있기 때문에 한약, 추나요법, 약침, 뜸, 부항 등의 한방치료의 도움받는 것도 좋은 방법입니다.

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개인 체질에 맞는 약재를 구성해 조제하는 한약은 인체의 신진대사를 촉진시켜 체지방을 분해하고 붓기를 개선하며, 체내에 쌓여 있는 노폐물과 독소를 배출해 건강하고 가벼운 몸을 만들 수 있습니다.

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적당한 음식을 먹어 포만감을 주기 때문에 폭식, 과식하는 습관을 개선할 수 있습니다. 또한 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진도 기대할 수 있습니다. 처방드리는 한약은 살찌는 원인과 동반되는 문제, 체질과 개인 건강상태 등에 따라 복용횟수와 기간은 달라질 수 있습니다.

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체내 순환이 원활하게 이뤄지지 않으면 습담이나 어혈 등 노폐물이 쉽게 축적되고 신진대사가 저하되면서 쉽게 쌀찌는 체질이 됩니다. 이 경우 진행하는 추나요법은 담당 의료진이 손과 신체, 소도구를 활용해 밀고 당기는 자극으로 신체정렬을 바르게 하고 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하는 한방치료입니다.

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체내 노폐물을 제거하고 지방축적을 막아주면서 체지방 분해와 함께 바른 체형을 만드는데 도움이 됩니다. 이러한 추나요법은 환자분 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분에 적당한 자극이 가해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다.

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그러므로 같은 방법이라도 진행하는 의료진에 따라 회복되는 결과가 달라질 수 있어 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다. 침은 혈자리를 자극해 혈류순환을 촉진해 체지방을 분해하고 체내 순환을 도와 노폐물 배출을 돕습니다.

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또한 한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 특정부위에 적용하여 지방을 분해하고 사이즈를 축소하는데 도움이 됩니다. 주입되는 약물에 따라 여러 방법이 있으며 개인 체질과 사용되는 주요 성분에 대한 알레르기 반응을 확인한 후에 진행합니다.

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외에도 다양한 한방 다이어트는 개인 체질과 살찌는 원인, 목표 체중, 건강상태 등에 따라 다르게 적용되기 때문에 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 과체중과 비만으로 인한 문제는 다양합니다. 일단 체중이 늘어나면 허리에 부담이 가중되어 문제가 생길 수 있고 혈압, 혈당의 문제로 여러 질환에 노출됩니다. 그러므로 적절한 시기에 한방 다이어트의 도움받는 것이 좋습니다.