성내동추나요법 허리의 부담을 줄이고 디스크 증상 완화

 

 

 

 

성내동추나요법 허리의 부담을 줄이고 디스크 증상 완화

 

 

 

 

 

기온이 낮아지면 몸은 체온을 지키기 위해 혈관이 수축됩니다. 특히 팔·다리 끝과 관절 주변의 말초 혈관이 오그라들면서 그 부위로 가는 혈액량이 줄어들게 됩니다. 피가 잘 통하지 않으면 근육과 인대의 온도가 떨어지고, 근섬유가 딱딱하게 굳어 작은 움직임에도 통증을 쉽게 느끼는 상태가 됩니다.

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그래서 겨울철 아침에 일어나 처음 몇 걸음을 걷거나 무리 하지 않아도 무릎과 허리가 뻣뻣하게 느껴지는 것입니다. 그리고 날이 추워지면 자연스럽게 움직이는 시간이 줄어들고, 실내에서 가만히 앉아 있는 시간이 늘어나게 됩니다.

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장시간 같은 자세로 앉아 있으면 관절 주변 근육이 약해지고, 관절에 부담이 가중됩니다. 그러다 갑자기 일어나거나 무거운 물건을 들면 관절과 허리 구조에 순간적으로 큰 부담이 가면서 통증이 심해지게 됩니다. 이미 퇴행성 관절염이나 허리디스크, 척추관 협착증 같은 질환을 가지고 있는 분이라면 이런 환경 변화에 더욱 빠르게 악화됩니다.

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허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이의 디스크가 탈출해 신경을 압박하고 통증을 일으키는 질환입니다. 주요 증상으로는 허리통증과 방사통입니다. 제자리를 벗어난 디스크가 주변 신경을 억누르고 염증을 일으켜 통증과 저림, 마비 등의 증상이 나타나는 것입니다.

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초기에 치료시기를 놓치면 통증이 심해지고 일상생활이 힘들어질 수 있습니다. 그리고 수술해야할 정도로 악화되면 회복하는데 시간과 비용이 커져 환자분의 부담이 가중됩니다. 글서 허리와 골반, 엉덩이 통증 등의 증상이 반복된다면 검사받고 한방치료의 도움받는 것이 좋습니다.

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허리 디스크는 초기에 치료하면 비수술적인 한방치료로 증상완화를 기대할 수 있습니다. 디스로 인한 허리통증을 완화하고 회복을 위해 추나요법, 한약, 침과 약침, 부항, 뜸 등의 한방치료를 진행합니다.

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추나요법은 의료진이 손이나 신체, 소도구, 추나테이블 등을 활용해 척추주변 근육을 밀고 당기는 자극으로 정렬을 바르게 하고 디스크 부기를 줄이며 신경자극을 완화하는 한방치료입니다. 체내 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하며 염증과 통증을 완화해 디스크 회복을 돕습니다.

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이러한 추나요법은 환자분 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분에 적당한 자극이 전해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다. 그러므로 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다.

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디스크 증상과 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 손상된 디스크 주변 근육과 인대의 재생을 돕고 어혈을 제거해 통증과 염증을 완화합니다. 또한 건강한 혈액을 생성해 면역력을 향상시키고 디스크 회복을 기대할 수 있습니다.

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처방드리는 한약은 디스크 원인과 증상, 환자분 건강상태에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 침 치료를 통해 혈자리를 자극하면 디스크로 인한 신경자극과 통증을 줄일 수 있습니다. 그리고 순수한 한약성분에서 추출하고 정제한 약물을 소량 주입하는 약침치료는 척추 주변 손상된 근육과 인대의 재생을 돕고 염증과 통증을 완화합니다.

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주입되는 약물에 따라 봉침 등 다양한 방법이 있으며 사용되는 약물에 대한 알레르기 반응을 고려해 진행합니다. 또 다량의 쑥을 활용한 뜸치료는 따뜻한 기운을 전달하고 허리의 과한 긴장과 통증을 줄이도 신체 회복력을 향상시킵니다. 외에도 다양한 한방치료는 환자분의 디스크 원인과 증상, 건강상태, 체질 등에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.

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허리통증과 디스크는 한 번 발생하면 쉽게 나아지지 않고 재발하는 경우도 많아 한방치료와 함께 관리가 필요합니다. 허리에 부담을 줄이기 위해 항상 바른자세를 유지하도록 신경써야 하며 규칙적으로 운동하고, 적정체중을 유지하는 것이 척추건강을 지키는데 큰 도움이 됩니다.