성내동주말진료한의원 과한 난방기기 사용으로 악화될 수 있는

 

 

 

성내동주말진료한의원 과한 난방기기 사용으로 악화될 수 있는

 

 

 

추위를 피하기 위해 전기장판이나 온수매트를 오래 사용할 경우, 허리 주변 근육이 과도하게 이완됐다가 다시 긴장하는 상태를 반복하게 됩니다. 이 과정에서 근육 피로가 누적되며 허리 통증이 전보다 더 심해질 수 있어 주의해야 합니다.

​
허리디스크나 척추관협착증과 같은 척추 질환이 있는 경우, 따뜻한 기운을 쬐이면 일시적으로 통증을 완화해 증상 악화를 늦게 인지하는 원인이 될 수 있습니다. 통증이 줄었다고 판단해 무리하게 움직이거나 잘못된 자세를 지속할 경우, 척추에 가해지는 부담이 커지면서 질환이 오히려 악화될 수 있습니다.
​

​
허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이의 디스크가 탈출해 신경을 압박하고 통증을 일으키는 질환으로, 허리통증과 방사통을 유발하는 것이 특징입니다. 제자리를 벗어난 디스크가 주변 신경을 억누르고 염증을 일으켜 통증과 저림, 마비 등의 증상이 동반되기도 합니다.

​
초기에 치료시기를 놓치면 통증이 심해지고 일상생활이 힘들어질 수 있어 허리와 골반, 엉덩이 통증 등의 증상이 반복된다면 검사받고 한방치료의 도움받는 것이 바람직합니다.
​

​
과도한 온열 자극으로 허리 근육과 인대의 지지력이 약해지면 척추 추간판과 관절에 가해지는 부담이 늘어납니다. 겨울철 활동량 감소와 장시간 앉아있고 누워있는 생활 습관은 척추 부담을 가중시켜 디스크 돌출이나 신경 압박을 가속화할 수 있어 주의가 필요합니다.

​
이러한 디스크는 초기에 치료하면 비수술적인 한방치료로 회복할 수 있습니다. 반복되는 허리통증을 완화하고 초기 디스크 회복을 위해 추나요법, 한약, 침과 약침, 부항, 뜸 등의 복합적인 한방치료를 진행합니다. 추나요법은 의료진이 손이나 신체, 소도구, 추나테이블 등을 활용해 척추주변 근육을 밀고 당기는 자극으로 정렬을 바르게 하고 디스크 부기를 줄이며 신경자극을 완화하는 한방치료입니다.
​

​
체내 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하며 염증과 통증을 완화해 디스크 증상 개선과 원활한 회복을 돕습니다. 이러한 추나요법은 환자분 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분에 적당한 자극이 전해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다. 그러므로 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다.
​

디스크 증상과 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 손상된 디스크 주변 근육과 인대의 재생을 돕고 어혈을 제거해 통증과 염증을 완화합니다. 또한 건강한 혈액을 생성해 면역력을 향상시키고 디스크 회복과 건강증진을 기대할 수 있습니다.
​

​
처방드리는 한약은 환자분 건강상태에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 침 치료를 통해 혈자리를 자극하면 허리에 부담과 통증을 줄이고 혈류순환 촉진으로 염증완화에 도움이 됩니다. 순수한 한약성분에서 추출하고 정제한 약물을 소량 주입하는 약침치료는 척추 주변 손상된 근육과 인대의 재생을 돕고 디스크로 인한 염증과 통증을 완화합니다.

​
주입되는 약물에 따라 봉침 등 다양한 방법이 있으며 주요 성분에 대한 알레르기 반응을 고려해 진행합니다. 또 다량의 쑥을 활용한 뜸과 온열치료는 적당한 따뜻한 기운을 전달하여 혈류순환 촉진으로 디스크 염증 완화와 원활한 회복을 돕습니다.
​

​
외에도 다양한 한방치료는 디스크 원인과 증상, 건강상태, 체질 등에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 겨울에는 활동량이 줄면서 코어와 하체근력이 빠르게 약해지고, 체중 증가까지 이어지면 허리 디스크 증상이 악화됩니다.

​
그러므로 규칙적으로 운동하며 적정체중을 유지해야 합니다. 특히 하체근력을 강화하는 것이 디스크의 부담을 줄이고 증상 악화를 예방하는데 큰 도움이 됩니다.